Miercoles 23 de Agosto del 2023 (dia 3)(76,0 kls)

 A ver chicas como kes explico que estoyque voy a escribir ahora ya lomescribi como 3 veces y como se me olvida guardar porque creo que esto lo hace automatico, se borra todo de nuevo.

Pero ya, ahora si, resumen.

Primero, mi peso, me da mucha rabia a ver subido pero era lo logico despues de todo lo que comi el dia anterior.

Segundo, hoy igual comi un monton pero... aaah hoy si fue que se me altojo una sopa de estas y se la pedi a mi novio (525 kcal)

Luego lo otro mas... como 2 horas despues me comi una porcion de oreos... justo las 4 galletas (170 kcal)

Y luego la ceresita del pastel... pollo frito del kfc, empanada y papas fritas (+1000 kcal)... nenas real que soy una bola, y spoiler para mañana, si subi de peso, no mucho milagrosamente pero aja, subi de peso.Lo otro, yo estaba tratando de escribir aca como que... en las noches y las mañanas, pero no puedo siempre, asi que solo ire escribiendo a lo largo del dia... 

Lo otro antes de que se me olvide mensionarlo... yo me sentia tranquila hasta las oreos, yo habia salido, camine un monton, yo sabia que con eso igual si tomaba mucha agua podia hasta bajar de peso, pero aja... tragedia, el kfc de medio noche me arruino la existencia...

Yo se que tengo que ser agradecida por poder... comer en general, okay? Yo se eso... pero no puedo evitar sentirme culpable cuando se que lo queestoy comiendo va a ser el culpable de mi aumento de peso... pero weno... nada que hacer, ahora si.

Total intakes: +1.695 kcal

Ejercicio: 2 horas de caminata

Bye... espero ustedes si esten bajando de peso