CONTEXTO

Hola...

Quiero empezar este blog porque... Bueno, llevo años con esto de bajar de peso... Ana y mia, depresión, ansiedad, subir, bajar, sufrir las consecuencias del efecto rebote... Ayunos, tratar de aceptarme como soy y luego solo odiarme por a ver subido de peso... 

Yo e intentado esto infinitas veces de compartir mi progreso para sentirme forzada por la situación y así pero en insta, Tumbrl o Twitter y la verdad... No logro ser constante es esas redes sociales, de hecho me deprimen más de lo que me siento apoyada...

NO PROMUEVO NINGUN ESTILO DE VIDA, no Ana o mía, o alisa, o vegetariana, vegana, etc, etc.

Yo solo seré una persona que quiere desahogarse de sus fracasos y compartir sus progresos... Y quizás cuando tenga ya full más confianza en mi body subir foto de un antes-despues que se que también es full motivante para todas las que queremos bajar de peso sjsjsjjs.

Yo aún no se cómo lo haré, nose si subir un solo post a la semana contando como me fue o si subir uno por día... Solo espero que si me va bien poder motivar a más chicas a empezar sus cambios.

Yo les compartire mis intakes... Espero que con fotos igual sjsjsjjs, si hago ejercicio también les diré, mi peso diario, también medidas en caso que quiera confirmarles si alguna rutina en especifico sirve o no, y si es que ocurre un hecho creizi o impactante en mi día quizás igual se los relate jajajjaja.

TAMBIEN, súper importante, se que la mayoría que lean mi blog serán del mundo ana y mia, no les trataré de cambiar los hábitos alimenticios, se que no es fácil vivir con esto... Pero si compartiré post de nutrición, yo voy investigar y leer libros de nutricion, trataré de leerme aunque sea unos 3 y les haré post explicando los alimentos, nutrientes, consecuencias de dejar de comer ciertos alimentos y las consecuencias de comer otros... Espero que eso si bien no les va a cambiar el estilo de vida, si haga que tomen un poco más en consideracion sobre los métodos a tomar para bajar de peso.

Creo que ya no tengo más que decir, me despido babys, espero no a ver tenido tantas faltas de ortografía, bye bye.

PD: Se que quizás les vaya a parece SUPER hipócrita que yo acá en este post diga que basicamente está mal dejar de comer, pero que quizá vaya y durante los próximos 3 días haga ayuno... Va a ser full contradictorio... Lo sé y me disculpo por eso, es solo que... Sorry, se que las que odien su cuerpo me entenderán, pero esto es algo que lleva tiempo... Es un proceso el bajar de peso y aceptarse... Eso.