viernes, 21 de noviembre de 2025

pero que a pasado...

21.11.24 - 79,6 Kg

hola... como se hace con ese sentimiento de no estar sola pero si sentirse sola?... ahora estoy cursando lo ultimo de mi carrera, tengo que estar desarrollando los casos, haciendo los informes, preparandome para las presentaciones... y a sido horrible, se supone que esto es en grupo, eramos 3, 1 se salio, tal cual se fue por su lado y otro... hace algo pero... la nada... aunque agradezco que no me haya dejado sola, me daria panico presentar sola...

claramente sigo gorda... para estas fechas que jure estar flaca... papa no colabora y me compra dulces... y me sirve tal cual siempre una holla de comida... nose... me siento tan agotada... ahora deberia estar en el informe pero de verdad que no doi... estoy que me salgo de la carrera, pero pensar que tendre que volver a pasar lo mismo de nuevo el prox año... es espantoso... prefiero esforzarme desde aqui...

Yo en serio... les juro que esto es tan fustrante, por lo general suelo tener la idea de que si fuera flaca todo seria mejor, mas facil, pero justo ahora para nada lo veo asi... yo nose como explicarles que yo no como mas de 1.500 kcal al dia y con todo eso engordo... 

y no soy sedentaria 100%, de lunes a miercoles tengo que trabajar y ahi estoy full en constante movimiento... y... pues nada... tratare de retomar lo de contar mis intakes y sacarle fotos a mis comidas a ver si asi vuelvo a tener autocontrol... y... por salud mental dejare las redes sociales, este blog que escribo y las cuentas que sigo mi nuevo entretenimiento... 

Twitter... siento que la comunidad edtwt es tal toxica y tan llena de niñas pequeñas que realmente siento que no encajo... 

Y en mi instagram personal... a veces me pasa que quiero full subir una historia de mi... de lo que hago, del como estoy y simplemente no me atrevo... me da verguenza... cosa, panico que la gente lo vea... y si ya a estas alturas no supere ese trauma, lo mejor es que ya no siga perdiendo el tiempo con eso... sin mensionar que e bloqueado tanta gente de ese instragram... y a veces me psicoseo de que alguien se haya hecho un instagram falso para verme... que mejor ya dejo ese botado... y me creo otro donde solo esten... todo el mundo menos conocidos ajajjaajajaja, porque la verdad no se si quiera a mi familia en este nuevo y vean cuando suba una historia en plena crisis existencial... sjsjsjsjsj

yo nose que onda... no se desde cuando comence a ser asi, pero si recuerdo que cuando era pequeña, no lo era, adolecente, lo fui muy poco, pero ahora, chicas, yo cuento todo lo que me pasa, a mi amiga, a mi hermana, a mis papas, a mi novio... real que nunca me guardo nada para mi... asi que empezare a hacerlo, onda porque... real creo que ya fue mucho siempre contando todo, a estas alturas siento que no les importa o bueno, quizas si les importe pero mis problemas son de que si no los arreglo yo... no se arreglan y ya... bueno, como en la mayoria de las cosas de la vida... aaaah ya, me desaparesco... ojala quien lea esto este mejor que yo... adios.



martes, 25 de febrero de 2025

ayer y hoy (78,2 kg)

 nada nenas... mal

ayer y hoy... no vale la pena decir que comí porque de todas formas fue mucho... ejercicio no, agua mas o menos...

ayer no me pese y hoy amanecí pesando esto...

ammm la simifibra de la que hable el post anterior me la tomare ahora... ya como... reflexionando, la semana pasada lunes pesaba 80 kg y ahora estoy en 78 kg... y esta bien... 2 kg a la semana es sano incluso... solo debo de esta semana no parar... no tengo plata... no me queda mucha comida aquí en mi casa... así que obligada a comer poco... meta para este domingo... llegar a los 76 kg... con medio tocarlo yo me sentiré realizadisima... esta planeado hacer una especie de carta... una lista de comidas/recetas permitidas este nuevo mes de marzo... que por cierto vuelvo a clases el 10.. asi que... 74 kg para esa fecha... ojala si me salga... no estaré flaquísima, pero me sentiré deshinchada lo cual es mejor que no hacer nada... Hare un calendario con los pesos meta... ojala lo consiga :c

bye bye





lunes, 24 de febrero de 2025

Mmm :( los ultimos 3 dias

Nenas estuve apunto de hacer lo de siempre de simplemente desaparecerme... pero decidi hacer un resumen de estos dias...

21/02/2025

No recuerdo que comi, solo que no fue mucho, no hice ejercicio, y no tome mucha agua

22/02/2025

Acá ayer... si me pase 😪😪😪 onda... me hice crema de zapallo que me salio para comer 3 platos hondos y me lo comí TODO y de hecho hasta ahí todo casual... onda fue solo verdura, llenador pero no calórico no saque foto ni pese nada...  así que imposible saber las calorías 

El verdadero problema aquí compre ambrosella :c... y comí un par de cucharadas... y me lo unte en pan de sándwich y fueron como 3 panes de esos... hice 4 y uno quedo para cuando estoy escribiendo esto...

No ejercicio, no agua...

23/02/2025

De la perrisima :(... como que subí lo poco que baje :(... se que la mayoría es de caca porque no e ido al baño pero a la vez ver un numero tan grande... deprime la verdad :(... 

Comeré el sándwich de ayer con Ambrosela y tomare simi fibra... para que me de diarrea... del dolor de estomago no me de hambre... y cuando ya sienta que bote todo... te de manzanilla con limón y ya para deshinchar sjsjsjjsjs... eso :(, ojala mañana amanezca pesando menos :(

... días después ...

a la final comí como la mierda ese día y nunca tome la simi fibra de shit... han pasado 2 días y sigue en el refri... quizás igual me la tome.... aunque probablemente me haga daño... no se, ya en el siguiente post les comentare como me a ido... 



jueves, 20 de febrero de 2025

baje... poquito pero baje (77,7 kg)

Algo es algo... pasito a pasito... 

ya comí hoy... temprano una manzana... y de almuerzo me hice pollo salteado con pimentón, cebolla y papa... más papa que otra cosa... 

Lo único que pese fue la papa y el pollo, lo demás se me fue... Déjare el capture por aqui... El resto fue entre 1 y 2 vasos de jugo pero de estos de sobre que tienen pocas calorías... Aparte que siempre le hecho más agua de sobre así que ajá... Tendrá la nada de calorías...

y por su puesto se me olvido sacarle foto a todo... ahora tratare de llenarme de agua... se me habia el olvidadooo... 

hare un post aparte con la informacion del agua y ya... de ahi se los subo en algun momento sjsjjsjsjsjs

Bye bye~~~

miércoles, 19 de febrero de 2025

subi... poquito pero subí :( (77,8 kg)

Aaaah no me sorprende a ver subido pero al menos... no es mucho, osea... no es como que haya regresado a 80 kg o algo asi... sjsjsjsj

77,8 kg
Este día como... 2 maruchans... y 1 yogurt... todo ya tiene calorías así que contemos... 
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(279×2) + 119 = 677 kcal...
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Es poco... Bastante poco...sumado que salí en 3 ocasiones de mi casa... Pero aaah nenas nada que voy al baño, en serio tengo problemas de estreñimiento porque real que no entiendo porque no voy... Ni siquiera es como que haga poquito al menos, no, no es eso, es que no hago nada... Así que esperemos a ver qué onda...

Y de nuevo nada que contar de mi vida, nada de lo que quejarme... Estoy en paz con el universo

119 kcal
558 kcal
















martes, 18 de febrero de 2025

Yeeeiiii!!! los 77 kg otra vez o(TヘTo) (77,5 kg)

Al fiiin, estoy que no me lo creo... Pero por fin 🥹 me siento orgullosa de mi, aunque sea un paso muy pequeño... Estoy feliz de sentir que vuelvo a tener el control otra vez... Aunque sea un poquito... Para mi estar dentro de los 77 kg otra vez no es poca cosa... siento que hace semanas... quisas meses no veia ese numero... y si... se que los primero kilos de van entre retencion de liquido y el cuerpo acostumbrandose a comer... en mi caso no poco pero si lo normal... asi que nada... seguire sintiendome feliz jsjsjsjjs
☆⌒ヽ(*'、^*)
77,5 kg

Hoy desayuné lo mismo que cene ayer... la avena, con yogurt y leche... se me olvido sacar foto

 Y cene una arepa con carne y mayonesa... 

De nuevo calorias no calcule ni hice ejercicio... 



Saben que... lo estaba pensando... osea... y de algun modo estaba intentandolo pero para mañana buscare bien el video donde sale explicado el porque y como es bueno tomar agua... ademas de que explica como calcular cuanta agua debes tomar dependiendo de tu peso... eso... jsjsjsjjs... ya, las amo!


Bye bye~ ( ´ ▽ ` ).。o♡

lunes, 17 de febrero de 2025

- 0,8 Kg! casi en los 77 kg otra vez! (78,1 kg)

Hoy amanecí pesando 78,1 kg, yeeeiii, ver qué bajo rápido de peso en un par de días me motiva tanto a hoy no comer, hoy a la final no saldré, lo que tenía que hacer... lo haré mañana, hoy me quedaré a hacer otro pendiente que tengo que se puede hacer desde casa...
.。・゚゚・(>_<)・゚゚・。.

...A la final lo que tenia que hacer me salio bien... asi que nice y comida pues... lo que ven...

Almuerzo = arroz con maiz y carne con papa... 
Cena = avena con leche y yogurt jsjsjsjjs... 

no pese nada, asi que ni idea de las calorias... aun no lo hago y ejercicio... nada, no me provoco hacer nada... asi que pues... a esperar mañana a ver canto peso... y hoy no tuve dramas de ningun tipo asi que casual... nada de que quejarme por hoy ajajjajaja

(つ✧ω✧)つ

Eso fue todo